Armé de ces prescriptions, j’ai décidé de m’engager extrêmement : tous les lundis, mercredis et vendredis, j’ai pris 1h30 pour placer mes émotions dans un carnet en prenant en considération le automatisme proposé, puis une autre heure pour vous engager à pratiquer une activité mon latitude par téléphone ( la banjoes et la création